SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

piwo i

  • Tzw ,, odzywanie sie,,

    Post
    Polacy za granicą

    [...] milkiem i honejem płynącej ojczyzny... Wiemy już że Radom ma 3 paski w herbie, a Rzeszów to stolica Polski B. Ja jestem z Tychów, wiodącego miasta Polski A, gdzie najlepsze piwo, najpiękniejsze kobiety i najczystsze Śląskie powietrze! Kto następny? Żeby nie było że nie w temacie, jestem taki zayefajny, że nie mam problemu znikających [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5006 Data: 2010-12-27 15:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeszów !!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] na necie taką jedną wmiare nadającą się oferte na ulicy Lenartowicza mieszkanie 2 pokoje tzn. że raczej na 2 osoby lub może być więcej ale jeszcze nie pytałem i to kosztuje 650zł na 2 os. wypada po 325zł chyba troche drogo ale nic więcej nie mam vorhil jak znajdziesz jakieś mieszkanie dosyć blisko polibudy to masz u mnie naprawde wielkie piwo

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 9198 Data: 2005-09-20 11:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na mase-Pomocy!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Czekolada, hamburgery, chipsy nijak nie pasują do dobrej diety kutlurystycznej jesli łatwo łapiesz tłuszcz to odradzam piwo można od czasu do czasu ale ono też tuczy niestety żeby w optymalny sporób rozwijać muskulaturę musisz dostarczac pełnowartościowego jedzenia i musisz raczej zrezygnować z diety "śmieciowej" coś za coś jesli [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6777 Data: 2005-01-05 20:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny ciekawy post.......

    Post
    Galeria Zdjęć

    heheheh niekiepski post, popcorn v. kobiety juz duzo tego bylo - piwo v. kobiety silownia v. kobiety ale popcorn.... ZgreDzie, jestes doprawdy oryginalny LUUU masz u mnie znow wielkiego plusa ja tam w ogole nie wiem o co chodzi z tymi feministkami? przeciez zdecydowana wiekszosc kobiet, powiem wiecej - wiekszosc spoleczenstwa - to feministki i [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7969 Data: 2002-11-05 10:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pas wyszczuplajacy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] brzuszek). Gdy uznałam, że już jest w porządku, nie stosowałam nic przez ponad pół roku, tylko ćwiczyłam. Ale nadal tłuszcz mi się nie odkładał. Tylko teraz na zimę 2 cm w górę, ale to nie tragedia. Patrząc na to, ile jem, powinnam już wygladać jak balon. Jedna rzecz: piwo jest wrogiem ładnego brzucha i niweczy wszystkie działania. Aleksandra Bil

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8043 Data: 2002-11-15 16:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kryzys treningowy.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] testu i do drążka. Refluks zaczął na nowo się odzywać. Na nowo zacznę pić ocet jabłkowy i aloes. Pewnie zmiana leków. Napojów gazowanych nie piję w cale. Pozostaje jedynie piwo w weekend też w miarkowanych ilościach. Z siłówki zostawię drążek (wiadomo) oraz ćwiczenia na biceps i najszerszy grzbietu, więc wiosłowanie sztangą i hantlami. Co do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2018-07-27 15:08:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Alkohol

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jeslki już pić to tylko winko - w małych ilościach. Najmniej kaloryczne, miare mało alkoholu i smak wyśmienity. Vodka odrazu po wypiciu scina bioałeczko a piwo ma 0,5g białka w 100ml ale jest tak kaloryczne że lepiej nie uwzględfniać tego trunku w zestawieniu pochodzenia białka w codzienej diecie!! ..:: Jeżeli w jakiś sposób pomogłem Ci moją [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7472 Data: 2003-05-23 15:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan dla PIJĄCEGO kolegi

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziadi ale on pije czasem nawet po 5 piw!!! Więc chyba mu się białka ścinają itp. Choć jak będzie ćwiczył to ma robić to max raz w tygodniu... a Tobie rośnie?? I też tak ostro pijesz?? Bo ja rozumiem że można 1 małe piwo jak się ćwiczy ale jak się mocno pije to podobno nie ma przyrostów...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2010-03-01 14:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ilość/garść). Moje ograniczenia żywieniowe to nietolerancje pokarmowe na: pszenicę, drożdze, gluten (żyto, owies, jęczmień) znaczu, zę te składniki eliminują chleb i piwo :) ...kukurydzę, jajka kurze, mleko krowie, migdały, orzechy brazylijskie, rośliny fasolowe, nie jadam równiez mięsa z własnego wyboru. Stan zdrowia dobry: okres [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2305 Data: 2014-04-01 23:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można jeść słodycze?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja pare lat temu jak przeniosłem sie na swoje to chciałem zaczerpnąć wolnosci to byla tylko konsola.piwo.ziolo i do tego mialem taka mala szafkę słodkości kolo lozka. Srednio za 100zl tygodniowo zapas batonow i czekolad. Ech to byly czasy:)\. Po 5miesiacach pojawily sie zbyt duże ubytki kasy i zdrowia wiec zbastowalem. Hehe

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6944 Data: 2016-05-24 11:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwko raz w tygodniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jedno piwo w ciągu tyg to nie zbrodnia podobnie jak codziennie wino czerwone wytrawne lampka Własnie, Ta lampeczka (czy pól) do obiadku (czy raczej kolacji?) jest prozdrowotna, zgadza się? Gdzieś czytałem, że wino czerwone zawiera również substancje, które szkodzą i spożywanie tej lampki dziennie wpływa na organizm niekonicznie pozytywnie... [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6990 Data: 2012-06-03 12:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] olej budwigowy , migdały bardzo polecane są ryby morskie, nabiał jem oprócz mleka, W remisji mi alkohol mi nie szkodzi, jednak unikaj wina i nie mieszaj alkoholi np wódka +piwo. Ogólnie nie sugeruj się moim przykładem bo są osoby co nie umieją wyjść z zaostrzeń po kilka lat , ja nie wiem jakie masz zmiany w jelicie, choroba może mieć podłoże, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4347 Data: 2016-12-13 09:17:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 6 dni diety ---> 7 alkohol ??????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak wiadomo powszechnie piwo ma sporo kcal, ale nie ono samo stanowi problem. Ważne jest co w siebie wpakujemy po nim ( bo wzmaga ono apetyt) mało tego często jest tak,ze nie tylko jemy w dzień picia,ale też dzień po imprezie. A kwestia upicia się powoduję ,iz na natepny dzień ciężko z treningiem. Natomiast czerwone wino w niewielkiej ilosci- [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4301 Data: 2008-08-19 14:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa dieta zwiększyła

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale były zawody, po zawodach spotkanie zapoznawcze... a na miejscu same festynowe żarcie...piwo mięso z grilla, wata cukrowa, pokorn, żelki i inne badziewia... mięsko owszem, ale w cenie 3x. Więc poczekałam aż wróce do domu. Zmieniony przez - Pussik w dniu 2008-06-17 15:01:59

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2008-06-17 15:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] próbował biegać 1-2razy tygodniowo, może jakieś interwały zamiast tego Odżywianie : staram się trzymać dietę ale kanapki z białym chlebem obecnie też jem, jak mam ochotę na piwo czy lody to sobie nie odmawiam Cel : podtrzymanie w czasie wakacji Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : alergia, chore zatoki Preferowane formy aktywności [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2012-07-07 22:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy (jak zwykle)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przede wszystkim jeszcze raz wielkie dzięki za pomoc i cierpliwość - duże piwo dla Ciebie po powrocie do kraju :) Pytanie mam już chyba ostanie i schodzę Ci z głowy. Jak już ustalę sobie trening i rozkład aerobów w tygodniu (czy ma sens aeoroby codziennie?) to jak brać suplementy? Jeżeli będę np. rano szedł na siłownię i potem na basen czy coś to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2002-06-18 19:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy w tic-tac'ach jest aspartam?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oo Charon, piwo dla cibie, podniosłeś mnie na duchu i wszystich zjadaczy tic-tac'ów, któzy dbają o zdrowie. Temat możemy uznać za zamknięty.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 11761 Data: 2005-11-05 14:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alkohol a cykl

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] po jednej czy dwóch baniach. Ja kiedyś przez cały okres brania kreatyny piłem po ~4x w tygodniu i w sporych ilościach. a efekty mimo wszystko były zadowalające (wiadomo bez były by lepsze) a co pić i w jakich ilościach, to nikt nie jest wróżką, jeden lepiej znosi wódę, drugi piwo itd. sam chyba wiesz ile możesz wypić i po czym nie zdychasz.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3480 Data: 2012-05-12 14:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alkohol a cykl

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja miałem cykl 15 tygodniowy i się wstrzymałem ogólnie 5 miesięcy nic nie piłem. Najlepiej nic albo 1 piwo góra. Zmieniony przez - przemas931 w dniu 2012-05-13 13:51:11

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3480 Data: 2012-05-13 13:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik anytram

    Post
    Trening dla początkujących

    pojechała do irlandii pije piwo bawi sie ze szkotami a nie jakieś diety i treningi

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 10401 Data: 2008-02-13 10:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)